Какво показват научните изследвания за побеляването на косата и възможно ли е процесът да бъде обърнат
Появата на първите бели коси е стряскаща за всеки, които я види в огледалото за първи път. Първо забелязвате един-два косъма около слепоочията, след това още няколко, а с времето сребристите нишки постепенно започват да се смесват с естествения цвят на косата.
Това е нормална част от процеса на стареене и само по себе си не означава, че има здравословен проблем. Но има един въпрос, който получаваме сравнително често и който е напълно разбираем: след като косата вече е побеляла, възможно ли е тя отново да започне да расте в естествения си цвят?
Краткият отговор е: понякога има такива случаи, но не толкова просто, колкото ни се иска.
Косата започва да побелява, когато клетките, отговорни за производството на пигмент, постепенно намаляват своята активност. С напредването на възрастта това е очакван процес. Генетиката има огромно значение и често именно семейната история подсказва кога приблизително ще започне побеляването.
И все пак гените не са единственият фактор. Продължителният стрес, определени хранителни дефицити и общото състояние на организма също могат да окажат влияние върху качеството и пигментацията на косата.
Науката през последните години започна да разглежда все по-внимателно нещо, което допреди време звучеше почти невероятно: възможно ли е в определени ситуации побелял косъм отново да се пигментира?
Когато стресът оставя следи и върху косата
Връзката между стреса и косата не е просто популярна теория. Има сериозни основания да смятаме, че продължителното психологическо напрежение може да влияе не само върху косопада и състоянието на скалпа, но в определени случаи и върху пигментацията.
Особено интересно изследване, публикувано през 2021 г., проследява отделни косми на доброволци, които не са били боядисвани или химически третирани.
Изследователите анализират космите под микроскоп и сравняват промените в пигментацията им с периодите на по-силен или по-слаб стрес в живота на участниците.
Резултатът е любопитен. При някои от хората по-силният стрес съвпада с увеличаване на побеляването, а в периоди на по-ниско напрежение се наблюдава частично възстановяване на пигментацията.
Това не означава, че една спокойна почивка автоматично ще върне цвета на побелялата коса. Подобно заключение би било прекалено смело. Все още са необходими по-големи проучвания, за да се разбере колко често се случва този процес и при кои хора изобщо е възможен.
Но самият факт, че подобно явление е документирано, променя начина, по който учените гледат на побеляването.
А стресът, както добре знаем, има много лица. Финансови проблеми, напрежение в работата, семейни конфликти, недоспиване, постоянна тревожност. Понякога дори не осъзнаваме колко дълго организмът ни работи под напрежение.
Затова грижата за косата не започва и не приключва с шампоана. Движението, редовният сън, разходките, физическата активност и моментите на истинска почивка също са част от картината.
Неочаквано откритие при лечение на онкологични заболявания
Има и още по-необичайни наблюдения.
Според дерматолози спонтанното връщане на естествения цвят на побеляла коса е рядко. В медицината този процес се нарича репигментация.
Интересното е, че част от документираните случаи са наблюдавани при хора, преминаващи определени терапии за онкологични заболявания.
В малко проучване, публикувано през 2017 г. в JAMA Dermatology, например се описват 14 пациенти с рак на белия дроб, при които след имунотерапия се наблюдава възстановяване на част от естествения цвят на косата.
Това, разбира се, в никакъв случай не означава, че подобни лекарства могат или трябва да се използват като средство срещу побеляване. Напротив. Става дума за медицинско наблюдение върху страничен ефект от специфично лечение, което дава на учените още една следа за механизмите зад пигментацията на косъма.
Любопитен клиничен случай, публикуван в International Journal of Trichology, описва 25-годишна жена с преждевременно побеляване. След локална терапия с формула, съдържаща palmitoyl tetrapeptide-20, както и прием на добавки с биотин и калциев пантотенат, след пет месеца е отчетено възстановяване на пигментацията при над 90% от побелелите косми.
Това е само единичен клиничен случай и не бива да се превръща в обещание за универсално лечение. Но точно такива необичайни наблюдения често дават началото на по-сериозни научни изследвания.
Понякога науката върви именно така: първо се случва нещо неочаквано, а след това започваме да питаме защо.
Могат ли витамините и храненето да имат значение?
Тук темата става особено интересна, защото причините за побеляването не са еднакви при всички хора.
Недостигът на определени витамини и хранителни вещества може да бъде свързан с преждевременна поява на бели коси. Сред най-често обсъжданите са витамин B12 и витамин D.
При човек с реален дефицит коригирането му има смисъл не само за косата, а за цялостното здравословно състояние.
Това обаче е много различно от твърдението, че приемът на произволни витамини може да върне естествения цвят на вече побеляла коса.
Не бихме Ви препоръчали да гледате на хранителните добавки като на магическо решение срещу белите коси. Ако организмът има дефицит, той трябва да бъде установен и коригиран. Ако такъв няма, приемането на още по-големи количества витамини не означава непременно по-добър резултат.
Има и малки клинични проучвания, които дават интересни резултати.
При едно от тях комбинацията от хранителна добавка и локално средство е свързана със забавяне на прогресията на побеляването при част от участниците.
Друго малко изследване върху 30 души разглежда продукт със съдържание на екстракт от розмарин. Наблюдава се подобрение в състоянието на косата и известно намаляване на белите коси.
Звучи обещаващо, но трябва да сме внимателни с изводите. Тридесет души са твърде малка група, за да кажем, че дадено средство ще работи по същия начин при хиляди или милиони хора.
Нужни са по-мащабни и добре контролирани клинични изпитвания.
Ще можем ли един ден действително да обръщаме побеляването?
Това вероятно е най-интересният въпрос.
Изследователите вече разглеждат различни методи, които потенциално биха могли да влияят върху пигментацията на косата. Сред тях са локални активни вещества, фотодинамична терапия и микронидлинг.
Засега обаче говорим за перспективни направления, а не за утвърдено решение.
Механизмът на побеляване е по-сложен, отколкото изглежда на пръв поглед. Не става дума просто за това, че косъмът „губи боята си“. В процеса участват меланоцити, стволови клетки, възрастови промени, генетични фактори и вероятно още редица механизми, които науката все още изяснява.
Затова и идеята за крем или серум, който гарантирано връща естествения цвят на всяка побеляла коса, засега остава по-скоро обещание за бъдещето, отколкото реалност.
А какво можете да направите с белите коси днес?
Докато науката търси начин да повлияе на самата причина за побеляването, в ежедневието имаме два напълно разумни избора.
Първият е просто да приемете белите коси.
Сивата и бялата коса отдавна не се възприемат непременно като нещо, което трябва да бъде скрито. При правилна прическа и добра грижа те могат да изглеждат изключително стилно. Все повече хора дори съзнателно оставят естествения си цвят и превръщат сребристите кичури в част от външния си вид.
Но това не е избор, който трябва да направите само защото някой Ви казва да „приемете възрастта си“.
Ако белите коси Ви притесняват и предпочитате да запазите по-тъмен или по-равномерен цвят, няма нищо странно в това.
Традиционната боя за коса е единият вариант. Съществуват обаче и продукти за хора, които търсят по-бърз и практичен начин за визуално покриване на белите коси.
Точно тук се намира и ролята на оцветяващите шампоани.
Важно е да правим ясно разграничение. Един оцветяващ шампоан не „лекува“ побеляването и не кара космения фоликул отново да произвежда естествения Ви пигмент. Неговата задача е друга: да оцвети видимия косъм и да прикрие белите участъци.
От гледна точка на екипа на DeusCosmetics това разграничение е важно, защото не вярваме в обещания от типа „връща естествения цвят завинаги“, когато науката все още не може да потвърди подобно твърдение.
Това, което можем да направим днес, е много по-практично: да прикрием белите коси и да постигнем естествено изглеждащ цвят, без непременно да преминаваме през класическо боядисване всеки път. А за целта, ние предлагаме следните продукти:
Шампоан оцветител за черна коса
Шампоан оцветител за тъмнокестенява коса
Шампоан оцветител за кестенява коса
Шампоан оцветител за черна коса
Значи може ли побелялата коса да стане отново цветна?
Да, има документирани случаи на репигментация.
Но те са редки и често са свързани със специфични обстоятелства като промени в нивата на стрес, коригиране на определени дефицити или медицински терапии.
При обичайното, генетично обусловено побеляване с възрастта към момента няма надеждно средство, което да гарантира връщането на естествения цвят на косата.
Това може да се промени. Изследванията продължават и самият факт, че учените вече са наблюдавали обратима пигментация, е достатъчно интересен.
Дотогава изборът остава Ваш. Можете да носите белите си коси с удоволствие или да ги прикривате, когато пожелаете.
И в двата случая най-важното е да знаете какво реално може да направи един продукт и какво просто звучи добре върху етикета.
